王艳辉的健康博客

    小丫被疑肾病引发人们关注  肾内科成医院咨询热门

专家：长期在缺氧的空调环境会肾虚

最近，陆续有媒体报道央视《开心辞典》主持人王小丫因患肾积水在家休养的消息。尽管此消息尚未获得王小丫本人的认同，但此事却让沪上一些繁忙的职场人士关注起了自己的肾脏健康。记者从上海长征、中山、中西医结合等医院肾内科获悉，最近几日就诊和咨询人数比3月份国际肾脏日时还要多，连一些本该到泌尿外科诊治的患者也拥到了肾内科。

              浑身乏力食欲不振要当心

在位于长征医院的解放军肾脏病研究所，专家们最近查出不少肾功能衰竭的患者。据了解，这些患者多在40岁左右的年龄，常常感到浑身乏力，自认为是劳累过度，休息休息就会好的，同时又感到胃部有隐隐的不适，而且食欲不振，有恶心的感觉。这些都是肾功能衰竭的典型症状，如果再发展下去，很可能就是尿毒症。当然，也有患者在有这些症状的同时，会持续便秘，并伴有小便烧灼感。这种症状很可能就是肾积水，需要在泌尿外科进行治疗。但最近越来越多的患者却拥进了肾内科。

解放军肾脏病研究所梅长林教授为此提醒，人到中年如果有食欲不振、胃口不好、便秘、上火等症状千万不要根据经验自己诊断，胡乱吃药，正是这种所谓的经验可能耽误了肾病的诊断。

长期坐办公室最高危

上海中西医结合医院肾内科舒方教授这两天频频接到身边亲戚朋友的咨询电话，其中以中年女性为最多。他认为，现在像王小丫这样工作快节奏的现代女性越来越多，由于白领的工作性质，每天较少走动，长期坐在办公椅上，缺少锻炼，体质明显较弱；长期处在不通风的空调环境中，四季不分明，缺氧使得肾脏虚弱。如有的女性在卸完妆后就发现自己面容灰暗、眼圈发黑，头发没有光泽，劳累后腰膝酸软等，这些可都是肾脏虚弱的症状。

　　舒方教授指出，职场白领要防止过度劳累，不能熬夜，多参加户外运动和健身，少开空调，尽量使室内通风。同时加强内心修养，保持心情愉快，防止情绪变化激烈。平时可多食含钙量高的食物或清凉食品，如山药、金银花、绿豆、决明子、鱼汤等。

          眼睑或下肢水肿也是危险信号

　　很多肾脏的疾患由于患者自觉症状不明显，长期拖延可能造成漏诊而使许多病人失去及时治愈的机会，最终发展成为极为严重的肾病。还有些患者误认为只要尿常规正常，肾脏就不会有病，而慢性肾盂肾炎这类病症却可能尿常规没有持续性的异常。特别是女性，如肾盂肾炎在育龄妇女的发病率几乎是男性的10倍。

上海国华医疗中心中医师蔡德亨教授指出，大家也可以根据日常的一些症状来排查肾脏疾病。如发现眼睑或下肢轻度水肿、尿频、尿急、尿痛、腰痛腰酸、尿中有泡沫、食欲不振、乏力、面色苍白、便秘等症状时，要及时找医生诊断。有糖尿病、高血压的患者更应谨遵医嘱，严防合并肾病。